Hoge eiwit frambozen cheesecake pannenkoeken

428 kcal / portie ⏱ 13 min 🍽 1 portie
Hoge eiwit frambozen cheesecake pannenkoeken

Ingrediënten — 1 portie

  • 1 handvol frambozen
  • 0,5 tl bakpoeder
  • 30 g speltmeel
  • 120 g Quark
  • 1 tl citroensap
  • 1 ei
  • 1 tl ahornsiroop
  • 1 snufje zout
  • 1 stuk boter
  • 75 g Quark
  • 1 tl ahornsiroop

Bereiding

  1. 1

    Meng de Quark samen met het ei in een kom.

  2. 2

    Voeg de bloem, bakpoeder, citroensap en ahornsiroop toe en meng alles tot een glad beslag.

  3. 3

    Smelt wat boter in een pan op matig vuur.

🔒 4 stappen in de Foodisco-app

Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.

Volg ons op WhatsApp

Dagelijkse voedingstips rechtstreeks op je telefoon — geen spam!

Kanaal volgen
Vraag het ons op WhatsApp!