Mandelmus vs Nuss-Nougat-Creme
Direkter Vergleich pro 100 g — Kalorien, Makros, Mikronährstoffe und Health Score auf Basis offizieller BLS-Daten.
Nährwerte im Direktvergleich
Pro 100 g · Sieger pro Zeile farbig markiert
559 kcal
Kalorien
✓ 530 kcal
25,3 g ✓
Eiweiß
6,9 g
4,5 g ✓
Kohlenhydrate
54,8 g
4,4 g ✓
davon Zucker
53,1 g
46,6 g
Fett
✓ 30,6 g
4,0 g ✓
davon gesättigt
9,2 g
10,3 g ✓
Ballaststoffe
3,5 g
Mandelmus
13
signifikante Mikronährstoffe
Nuss-Nougat-Creme
11
signifikante Mikronährstoffe
Häufige Fragen
Was hat mehr Kalorien — Mandelmus oder Nuss-Nougat-Creme? ▼
Mandelmus hat mehr Kalorien (559 kcal pro 100 g) als Nuss-Nougat-Creme (530 kcal pro 100 g). Das ist ein Faktor von 1.1×.
Was ist gesünder: Mandelmus oder Nuss-Nougat-Creme? ▼
Im Foodisco Health Score schneidet Mandelmus besser ab: Mandelmus 81/100 (Hervorragend) vs Nuss-Nougat-Creme 44/100 (Moderat). Der Score berücksichtigt Makros, Mikronährstoffe und Energiedichte.
Welche Mahlzeit liefert mehr Eiweiß? ▼
Mandelmus liefert mehr Eiweiß pro 100 g (25,3g vs 6,9g).
Welche Mahlzeit hat mehr Mikronährstoffe? ▼
Mandelmus ist eine signifikante Quelle für 13 Mikronährstoffe (≥ 15 % NRV), Nuss-Nougat-Creme für 11. Top bei Mandelmus: Vitamin E, Vitamin B7 (Biotin). Top bei Nuss-Nougat-Creme: Vitamin E, Mangan.