Ciotola Maxi King ad alto contenuto proteico
554 kcal / porzione ⏱ 13 min
🍽 1 porzione
Ingredienti — 1 porzione
- 200 g Quark magro
- 10 g Nocciole
- 100 g Budino ad alto contenuto proteico
- 20 g Gocce di cioccolato
- 1 Uovo
- 40 ml Latte di mandorla
- 30 g Proteine in polvere al cioccolato
- 15 g Farina di mandorle sgrassata
- 1 cucchiaino Lievito in polvere
Preparazione
- 1
Mescola tutti i componenti per la base fino a ottenere un composto liscio.
- 2
Versa il composto in una ciotola adatta e cuocilo nel microonde per circa 3 minuti a 900 watt.
- 3
Lascia raffreddare leggermente l'impasto e poi capovolgilo con attenzione su un piatto piano.
- 4
Dividi la base in due metà uguali e posiziona una parte di nuovo nella ciotola.
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