Wrap à Haute Teneur en Protéines et Faible en Glucides

Préparation

1. 1

   Râper la carotte et la courgette.

2. 2

   Mélanger les carottes et courgettes râpées avec l'œuf et le fromage dans un bol.

3. 3

   Étaler la préparation en rectangle sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.

4. 4

   Cuire la pâte à 200 °C en chaleur tournante jusqu'à ce qu'elle soit dorée. (Environ 20 minutes).