Milkshake à la fraise riche en protéines
145 kcal / portion ⏱ 5 min
🍽 2 Portions
Ingrédients — 2 Portions
- 250 ml de lait d'amande
- 150 g de fraises
- 2 cuillères à soupe de fromage blanc
- 2 cuillères à soupe de poudre de protéine à la fraise
- 1 datte
- glaçons selon besoin
- 2 feuilles de menthe
- 1 cuillère à café de graines de lin
Préparation
- 1
Placez tous les ingrédients dans un mixeur.
- 2
Mixez pendant environ 30 à 60 secondes jusqu'à ce que le milkshake atteigne une consistance crémeuse.
🔒 2 étapes dans l'app Foodisco
Ouvrez la recette complète, ajoutez au plan hebdomadaire, générez la liste de courses — tout dans l'app.