Un Pot Orzo au Poulet et Brocoli
410 kcal / portion ⏱ 60 min
🍽 4 Portions
Ingrédients — 4 Portions
- 400 g poitrine de poulet
- 300 g brocoli
- 200 g tomates cerises
- 200 g orzo
- 200 g fromage frais Exquisa Light
- 30 g pesto vert
- 300 ml bouillon de poulet
- 50 g parmesan
- sel au besoin
- poivre au besoin
- poudre d'ail au besoin
Préparation
- 1
Préchauffez le four à 180 degrés chaleur tournante.
- 2
Mélangez tous les ingrédients dans une casserole.
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