Salade de Riz Croquant
Ein japanischer Salat, der wie frittiertes Sushi schmeckt und dir helfen kann, deine Traumform zu erreichen.
444 kcal / portion ⏱ 30 min
🍽 2 Portions
Ingrédients — 2 Portions
- 200 g de riz à grains longs cuit
- 50 ml de sauce soja
- 1 pulvérisation d'huile
- 300 g de concombre
- 100 g d'edamame
- 200 g de thon dans son propre jus
- 2 oignons de printemps
- 100 g d'avocat
- 2 cuillères à soupe de Miracle Whip Balance
- 150 g de yaourt grec
- 8 ml de sauce soja
- 1 trait de sauce Sriracha
Préparation
- 1
Mélangez le riz à grains longs cuit avec la sauce soja et une pulvérisation d'huile.
- 2
Faites cuire le riz au four à 180 degrés Celsius chaleur tournante jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
- 3
Coupez le concombre, l'edamame, le thon, les oignons de printemps et l'avocat et placez-les dans un saladier.
🔒 3 étapes dans l'app Foodisco
Ouvrez la recette complète, ajoutez au plan hebdomadaire, générez la liste de courses — tout dans l'app.
