Porridge à la pomme et à la cannelle
413 kcal / portion ⏱ 10 min
🍽 1 portion
Ingrédients — 1 portion
- 20 g flocons d'avoine instantanés
- 20 g flocons d'avoine
- 25 g poudre de protéine à la cannelle
- 1 dose saveur cannelle en morceaux
- 1 pincée sel
- 1 pincée cannelle
- 400 ml lait d'amande
- 100 g pomme↗
- 1 trait eau
- 20 g pomme↗
- 1 pincée cannelle
Préparation
- 1
Porter à ébullition les flocons d'avoine et les flocons d'avoine instantanés avec le lait d'amande, en remuant constamment.
- 2
Ajouter la poudre de protéine, la saveur en morceaux, le sel et la cannelle et remuer brièvement à nouveau.
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