Poêlée de brocoli et œufs
580 kcal / portion ⏱ 12 min
🍽 1 portion
Ingrédients — 1 portion
- selon le besoin Sel
- selon le besoin Poivre
- 1 c. à soupe Graisse de coco
- 2 gousses Ail
- 0,5 Oignon
- 3 Œufs
- 400 g Brocoli
- 100 g Tomates cerises
- 30 g Feta
- selon le besoin Herbes
Préparation
- 1
Fais chauffer un peu d'huile dans une poêle et fais revenir le brocoli.
- 2
Ajoute l'oignon et l'ail pressé et fais-les revenir brièvement.
- 3
Ajoute maintenant un peu d'eau et laisse mijoter jusqu'à ce que l'eau s'évapore et que le brocoli soit encore croquant. Ensuite, ajoute les tomates coupées en deux dans la poêle.
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