Pollo con Sésamo, Arroz y Brócoli
535 kcal / porción ⏱ 25 min
🍽 2 Porciones
Ingredientes — 2 Porciones
- 250 g brócoli
- 300 g filete de pechuga de pollo
- 25 g miel
- 45 ml agua
- 0 al gusto jengibre
- 0 al gusto copos de chile
- 10 g semillas de sésamo↗
- 25 ml salsa de soja
- 5 g maicena
- 100 g arroz
Preparación
- 1
Cocina el arroz según las instrucciones del paquete.
- 2
Mientras tanto, corta el brócoli en pequeños floretes y cocina en una olla con agua hirviendo durante unos 7-8 minutos.
- 3
Corta los filetes de pechuga de pollo en trozos pequeños y fríe en una sartén antiadherente con un poco de agua.
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