Ensalada cremosa de espárragos con fresas y durazno

312 kcal / porción ⏱ 20 min 🍽 1 porción
Ensalada cremosa de espárragos con fresas y durazno

Ingredientes — 1 porción

  • 50 g fresas
  • 200 g requesón
  • 3 piezas de espárragos
  • 2 piezas de duraznos
  • 15 ml aceite de oliva
  • 15 ml vinagre de espárragos

Preparación

  1. 1

    Primero, pela bien los espárragos blancos y córtalos en tiras finas o en trozos.

  2. 2

    Lava las fresas, límpialas y córtalas en cubos pequeños.

  3. 3

    Deshuesa los duraznos y también córtalos en trozos del tamaño de un bocado.

  4. 4

    Para el aderezo, bate el aceite de oliva y el vinagre de espárragos juntos en un tazón pequeño.

🔒 4 pasos en la app Foodisco

Abre la receta completa, añade al plan semanal, genera la lista de la compra — todo en la app.

Síguenos en WhatsApp

Consejos diarios de nutrición directo a tu móvil — sin spam.

Seguir canal
¡Pregúntanos en WhatsApp!