Burritos de Preparación de Comidas Altos en Proteína

Name: Burritos de Preparación de Comidas Altos en Proteína
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4 Porciones
Ingredients: 400 g carne de res molida, cruda; 1 pieza cebolla de cocina, cruda; 50 g pasta de tomate; 100 g preparación de queso crema < 10% de grasa en materia seca, con verduras/hierbas; 150 g mozzarella al menos 20% de grasa en materia seca; 160 g wraps de proteína; 1 cucharadita pimienta de cayena; 1 cucharadita comino; 1 cucharadita sal de mesa; 1 cucharadita pimienta; 2 cucharaditas pimentón ahumado; 1 cucharadita cebolla de cocina, cruda; 1 cucharadita ajo, crudo; 1 cucharadita orégano, seco

476 kcal / porción ⏱ 45 min 🍽 4 Porciones

Ingredientes — 4 Porciones

400 g carne de res molida, cruda↗
1 pieza cebolla de cocina, cruda↗
50 g pasta de tomate
100 g preparación de queso crema < 10% de grasa en materia seca, con verduras/hierbas
150 g mozzarella al menos 20% de grasa en materia seca↗
160 g wraps de proteína
1 cucharadita pimienta de cayena
1 cucharadita comino
1 cucharadita sal de mesa
1 cucharadita pimienta
2 cucharaditas pimentón ahumado
1 cucharadita cebolla de cocina, cruda↗
1 cucharadita ajo, crudo↗
1 cucharadita orégano, seco

Preparación

1
Picar finamente la cebolla.
2
Dorar la carne de res molida en ella hasta que esté desmenuzada.
3
Agregar la cebolla picada y saltear brevemente.
4
Añadir la pasta de tomate y todas las especias, y mezclar todo a fondo.
5
Dejar que la mezcla hierva a fuego lento hasta que la salsa espese ligeramente.
6
Calentar brevemente las tortillas en una sartén o microondas.