Proteinreicher Schoko-Knusper-Traum
416 kcal / Portion
⏱ 75 min
🍽 1 Portion easy
Zutaten für 1 Portion
- 20g Schoko Drops
- 100ml Mandelmilch
- 25g Haferflocken
- 30g Whey Protein
- 10g Chia Samen
- 100g Skyr
- 10g Vollkornreis Gepufft
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Zubereitung
Schritt 1 von 5 · 3 weitere Schritte in der App
- 1
Haferflocken, Whey, Chiasamen und Mandelmilch in einer Schüssel vermischen und für etwa 60 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen.
- 2
Die Masse leicht abkühlen lassen und mit einer Schicht Skyr bedecken, anschließend kurz in den Kühlschrank stellen.
🔒 3 weitere Schritte
Schritte 3–5 in der Foodisco-App
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