Hambúrguer Vegano de Seitan

Preparação

1. 1

   {"instruction":"Pré-aqueça o forno a 190 °C.","step_number":1}

2. 2

   {"instruction":"Forre uma assadeira com papel manteiga.","step_number":2}

3. 3

   {"instruction":"Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio.","step_number":3}

4. 4

   {"instruction":"Corte os cogumelos e coloque na frigideira. Cozinhe por cerca de 5 minutos, até ficarem macios.","step_number":4}

5. 5

   {"instruction":"Escorra e enxágue os feijões pretos e adicione à frigideira junto com a pasta de miso, o pó de cebola, o pó de alho, o páprica, o sal e a pimenta.","step_number":5}

6. 6

   {"instruction":"Refogue por cerca de 5 minutos, até que tudo esteja bem aquecido.","step_number":6}