Quinoa vs Cuscuz
por 100g
380 kcal
kcal
✓ 156 kcal
9,0 g ✓
Proteína
4,9 g
75,7 g
Carboidratos
✓ 31,1 g
1,1 g
Açúcar
0,5 g
3,3 g
Gordura
✓ 0,7 g
5,8 g ✓
Fibra
2,8 g
Quinoa
8
significant micros
Cuscuz
2
significant micros