Amêndoas vs Haselnuss
por 100g
544 kcal ✓
kcal
667 kcal
22,3 g ✓
Proteína
16,3 g
3,9 g
Carboidratos
4,2 g
3,6 g
Açúcar
3,9 g
46,6 g ✓
Gordura
63,3 g
10,0 g ✓
Fibra
7,6 g
Amêndoas
13
significant micros
Haselnuss
13
significant micros