Lentilhas vs Soja
por 100g
85 kcal ✓
kcal
157 kcal
5,6 g
Proteína
✓ 15,4 g
10,8 g
Carboidratos
✓ 2,5 g
0,8 g ✓
Açúcar
2,3 g
1,2 g ✓
Gordura
7,5 g
4,3 g
Fibra
✓ 9,0 g
Lentilhas
2
significant micros
Soja
11
significant micros