Iogurte vs Quark
por 100g
62 kcal
kcal
66 kcal
5,0 g
Proteína
✓ 11,8 g
6,0 g
Carboidratos
✓ 3,7 g
5,8 g
Açúcar
✓ 3,7 g
1,6 g
Gordura
✓ 0,2 g
0,0 g
Fibra
0,0 g
Iogurte
1
significant micros
Quark
5
significant micros