Zapiekanka z kalafiorem, ziemniakami i mięsem mielonym
565 kcal / porcja ⏱ 60 min
🍽 3 Porcje
Składniki — 3 Porcje
- 500 g małych ziemniaków
- 400 g mielonej wołowiny
- 1 sztuka kalafiora
- 2 sztuki czerwonej cebuli
- 250 ml lekkiego sosu holenderskiego
- 50 g lekkiego sera
- do smaku sól
- do smaku pieprz
Przygotowanie
- 1
Podgotuj ziemniaki w skórce (na parze lub gotując).
- 2
Pokrój kalafior na małe różyczki.
- 3
Pokrój cebulę w paski.
- 4
Umieść podgotowane ziemniaki w naczyniu do zapiekania i przekrój je widelcem na pół, nie miażdżąc. Dopraw solą i pieprzem.
- 5
Rozłóż różyczki kalafiora na ziemniakach. Im mniejsze różyczki, tym szybciej się ugotują.
🔒 6 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
