Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym

595 kcal / porcja ⏱ 45 min 🍽 6 Porcje
Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym

Składniki — 6 Porcje

  • Pełnoziarnisty makaron
  • Cebula
  • Ząbki czosnku
  • Oliwa z oliwek
  • Mięso mielone wołowe
  • Pieprz i sól
  • Groszek konserwowy
  • Pomidory krojone
  • Świeża bazylia
  • Mozzarella, tarta

Przygotowanie

  1. 1

    {"instruction":"Den Backofen auf 180°C vorheizen.","step_number":1}

  2. 2

    {"instruction":"Zu Beginn die Vollkorn-Nudeln nach Packungsanweisung al dente kochen.","step_number":2}

  3. 3

    {"instruction":"In der Zwischenzeit die Zwiebel und die Knoblauchzehen schälen.","step_number":3}

  4. 4

    {"instruction":"Anschließend die Zwiebel in kleine Stücke schneiden und die Knoblauchzehen pressen.","step_number":4}

  5. 5

    {"instruction":"Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Zwiebelstücke darin für ca. 3 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten.","step_number":5}

🔒 6 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!