Lasagne z jednej patelni

632 kcal / porcja ⏱ 50 min 🍽 3 Porcje
Lasagne z jednej patelni

Składniki — 3 Porcje

  • 1 sztuka cebula
  • 500 g chude mielone mięso wołowe
  • 1 sztuka żółta papryka
  • 1 sztuka zielona papryka
  • 8 sztuk płatów lasagne
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 400 g krojonych pomidorów
  • 400 ml bulionu warzywnego
  • 3 łyżki lekkiej śmietany
  • 2 sztuki dymki
  • 50 g lekkiego tartego sera
  • 30 g nachos
  • do smaku pieprz cayenne
  • do smaku papryka w proszku
  • do smaku sól
  • do smaku czosnek w proszku

Przygotowanie

  1. 1

    Najpierw pokrój cebulę w kostkę i podsmaż ją razem z mielonym mięsem na dużej patelni.

  2. 2

    Pokrój paprykę na małe kawałki i dodaj ją.

  3. 3

    Wymieszaj koncentrat pomidorowy i krótko podsmaż.

  4. 4

    Dodaj pokrojone pomidory i bulion warzywny, dopraw pieprzem cayenne, papryką w proszku, solą i czosnkiem w proszku.

🔒 5 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!