Wysokobiałkowy pieczony batat w stylu cheeseburgera

561 kcal / porcja ⏱ 45 min 🍽 2 Porcje
Wysokobiałkowy pieczony batat w stylu cheeseburgera

Składniki — 2 Porcje

  • 2 sztuki batatów
  • 400 g chudej mielonej wołowiny
  • Sól do smaku
  • Pieprz do smaku
  • 150 g skyru↗
  • 1 łyżka keczupu
  • 1 łyżka musztardy
  • Koncentrat pomidorowy do smaku
  • 100 g ogórków kiszonych
  • 2 plastry sera topionego

Przygotowanie

  1. 1

    Nakłuj bataty i gotuj je przez około 30 minut w mikrofalówce na 900W.

  2. 2

    Alternatywnie, bataty można piec w piekarniku przez około 60 minut.

  3. 3

    Podsmaż mieloną wołowinę.

  4. 4

    Opcjonalnie dodaj trochę koncentratu pomidorowego i musztardy do mielonej wołowiny.

🔒 5 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!