Wysokobiałkowa Kaszka z Semoliny

424 kcal / porcja ⏱ 15 min 🍽 3 Porcje
Wysokobiałkowa Kaszka z Semoliny

Składniki — 3 Porcje

  • 120 g miękkiej semoliny pszennej
  • 500 g chudego twarogu
  • 750 ml mleka
  • słodzik
  • 300 g mrożonych malin
  • cynamon
  • ksylitol

Przygotowanie

  1. 1

    Doprowadź mleko lub alternatywę mleczną do wrzenia i wmieszaj semolinę.

  2. 2

    Pozwól semolinie napęcznieć przez kilka minut, a następnie zdejmij ją z ognia.

  3. 3

    Wymieszaj kaszkę z semoliny z chudym twarogiem i słodzikiem.

🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!