Talerz Döner (Lekkie)
481 kcal / porcja ⏱ 40 min
🍽 1 porcja
Składniki — 1 porcja
- 300 g Ziemniaków
- 30 g Sałaty lodowej surowej↗
- 40 g Czerwonej kapusty↗
- 50 g Ogórków
- 50 g Pomidorów
- 100 g Filetu z kurczaka
- 15 g Fety lekkiej
- 10 g Cebuli surowej↗
- 1 łyżeczka Octu
- 2 łyżki Ketchup Zero pomidorowego
- 1 łyżka Jogurtu naturalnego
- 1 łyżka Soku z cytryny
- według uznania Kopru
- według uznania Ząbków czosnku
- 30 ml Wody
- według uznania Sól
- według uznania Oleju
- według uznania Przyprawy gyros
Przygotowanie
- 1
Ziemniaki pokroić na ćwiartki, wymieszać z solą i odrobiną oleju, a następnie piec w piekarniku w temperaturze 200 stopni z wentylatorem przez 20 minut.
- 2
Aby poprawić strawność czerwonej kapusty, zagnieść ją z łyżeczką octu lub soku z cytryny oraz odrobiną soli. Następnie odstawić na chwilę.
- 3
Pierś z kurczaka pokroić na kawałki i podsmażyć na patelni z przyprawą gyros.
🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
