Smoothie z kefirem, ananasem i bananem

196 kcal / porcja ⏱ 5 min 🍽 1 porcja
Smoothie z kefirem, ananasem i bananem

Składniki — 1 porcja

  • 200 g Kefir, niskotłuszczowy
  • 150 g Ananas, mrożony
  • 1 Banan

Przygotowanie

  1. 1

    Wlać kefir i ananasa do blendera.

  2. 2

    Obrać banana, pokroić na kawałki i również wrzucić do blendera.

🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!