Smoothie kiwi-bananowy

385 kcal / porcja ⏱ 3 min 🍽 1 porcja
Smoothie kiwi-bananowy

Składniki — 1 porcja

  • Rucola
  • Banane
  • Kiwis
  • Orangensaft, frisch
  • Wasser
  • Limettensaft

Przygotowanie

  1. 1

    {"instruction":"Zu Beginn den Rucola waschen und die Banane sowie die Kiwis schälen.","step_number":1}

  2. 2

    {"instruction":"Alle Zutaten in einen Mixer geben und klein pürieren.","step_number":2}

🔒 1 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!