Słone Muffiny

257 kcal / porcja ⏱ 25 min 🍽 3 Porcje
Słone Muffiny

Składniki — 3 Porcje

  • 6 sztuk jajek
  • 250 g twarogu półtwardego
  • 50 g szpinaku baby
  • 0.5 sztuki papryki
  • 3 łyżki cebuli dymki
  • 30 g sera do posypania Light
  • do smaku sól
  • do smaku pieprz
  • do smaku przyprawa czosnkowa

Przygotowanie

  1. 1

    Nagrzej piekarnik do 180 stopni.

  2. 2

    Umyj szpinak i ewentualnie pokrój na mniejsze kawałki.

  3. 3

    Paprykę pokrój w małe kawałki.

  4. 4

    Szczypiorek pokrój w drobne krążki.

🔒 5 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!