Sałatka z kurczaka i ogórków z sosem jogurtowym
331 kcal / porcja ⏱ 27 min
🍽 2 Porcje
Składniki — 2 Porcje
- 300 g piersi z kurczaka
- 400 g ogórków
- 20 g czerwonej cebuli
- 50 g ogórków konserwowych
- 400 g jogurtu naturalnego
- 10 g koperku
- 1 g przyprawy chili
- do smaku sól
- 2 g papryki w proszku
- do smaku sok z cytryny
Przygotowanie
- 1
Filet z piersi kurczaka w Airfryerze piec w 180 stopniach przez około 12 minut. Alternatywnie można je podsmażyć na odrobinie oleju lub zgrillować.
- 2
Ogórek umyć i pokroić w plastry lub zetrzeć.
- 3
Czerwoną cebulę obrać i pokroić w cienkie paski.
- 4
Ogórek i cebulę włożyć do wystarczająco dużej miski.
- 5
Do sosu jogurtowego włożyć jogurt do osobnej miseczki.
🔒 6 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.