Sałatka z grillowaną piersią indyka

201 kcal / porcja ⏱ 12 min 🍽 1 porcja
Sałatka z grillowaną piersią indyka

Składniki — 1 porcja

  • Putenbrustaufschnitt
  • Salz und Pfeffer
  • Knoblauchpulver
  • Paprikapulver
  • Zwiebel, rot
  • Eisbergsalat
  • Salatgurke
  • Tomate
  • Naturjoghurt, 1,5 % Fett

Przygotowanie

  1. 1

    {"instruction":"Zu Beginn den Putenbrustaufschnitt in mundgerechte Stücke schneiden. Diese dann mit Salz, Pfeffer, der Hälfte des Knoblauchpulvers und der Hälfte des Paprikapulvers würzen.","step_number":1}

  2. 2

    {"instruction":"Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und die Putenbruststücke darin rundherum für ca. 5 Minuten goldbraun anbraten.","step_number":2}

  3. 3

    {"instruction":"Währenddessen die Zwiebel schälen und in Streifen schneiden.","step_number":3}

  4. 4

    {"instruction":"Den Salat in mundgerechte Stücke und die Gurke in Scheiben schneiden.","step_number":4}

🔒 4 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!