Jogurt cukiniowy z mielonym mięsem
499 kcal / porcja ⏱ 35 min
🍽 1 porcja
Składniki — 1 porcja
- 5 g pietruszki
- 0 w razie potrzeby papryczki chili
- 75 g skyru
- 300 g cukinii
- 100 g mielonej wołowiny
- 150 g ziemniaków
- 5 ml oliwy z oliwek
- 0 w razie potrzeby soli
- 0 w razie potrzeby papryki
- 0 w razie potrzeby ząbki czosnku
Przygotowanie
- 1
Pokrój ugotowane ziemniaki w małe kostki, wymieszaj je z papryką w proszku i olejem, a następnie gotuj przez 12 minut w temperaturze 175 stopni w frytkownicy powietrznej.
- 2
Zetrzyj cukinię na grube wiórki, obficie przypraw i krótko podsmaż na patelni.
- 3
Podsmaż mielone mięso w osobnej patelni, a następnie obficie przypraw solą, czosnkiem i chili.
🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
