Chrupiąca Sałatka Ryżowa
Ein japanischer Salat, der wie frittiertes Sushi schmeckt und dir helfen kann, deine Traumform zu erreichen.
444 kcal / porcja ⏱ 30 min
🍽 2 Porcje
Składniki — 2 Porcje
- 200 g ugotowanego ryżu długoziarnistego
- 50 ml sosu sojowego
- 1 odrobina sprayu olejowego
- 300 g ogórka
- 100 g edamame
- 200 g tuńczyka we własnym soku
- 2 dymki
- 100 g awokado
- 2 łyżki Miracle Whip Balance
- 150 g jogurtu greckiego
- 8 ml sosu sojowego
- 1 odrobina sosu Sriracha
Przygotowanie
- 1
Wymieszaj ugotowany ryż długoziarnisty z sosem sojowym i odrobiną sprayu olejowego.
- 2
Piecz ryż w piekarniku w temperaturze 180 stopni Celsjusza z grzaniem góra-dół, aż będzie chrupiący.
- 3
Pokrój ogórek, edamame, tuńczyka, dymki i awokado i umieść w misce sałatkowej.
🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
