Białkowe ciasto ogniste

570 kcal / porcja ⏱ 40 min 🍽 1 porcja
Białkowe ciasto ogniste

Składniki — 1 porcja

  • 200 g twaróg
  • 2 sztuki jajka
  • do smaku przyprawa bazyliowa
  • do smaku sól
  • 100 g lekki serek śmietankowy
  • 1 łyżka śmietany sałatkowej
  • według uznania pomidory
  • według uznania ogórki
  • według uznania rukola
  • 100 g łososia

Przygotowanie

  1. 1

    W misce wymieszaj twaróg, jajka, bazylię i sól.

  2. 2

    Wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia i rozprowadź na niej mieszankę.

  3. 3

    Piecz spód w piekarniku w temperaturze 180°C przez 25–30 minut.

  4. 4

    W międzyczasie wymieszaj lekki serek śmietankowy i sos sałatkowy z kawałkami pomidorów i ogórków.

🔒 5 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!