Tiramisu havermout

364 kcal / portie ⏱ 15 min 🍽 1 portie
Tiramisu havermout

Ingrediënten — 1 portie

  • 50 g instant havermout
  • 30 g eiwitpoeder
  • 10 g cacaopoeder
  • 5 g psylliumvezels
  • zoetstof naar behoefte
  • 30 ml espresso
  • 150 ml amandelmelk
  • 0 ml water
  • 30 g Griekse yoghurt 2%
  • 25 g roomkaasbereiding naturel < 10% vet
  • zoetstof naar behoefte
  • 2 g cacaopoeder

Bereiding

  1. 1

    Meng instant havermout, vanille-eiwitpoeder, cacaopoeder en psylliumvezels in een kom.

  2. 2

    Voeg een zoetstof naar keuze en een espressoshot toe.

  3. 3

    Giet de amandelmelk erbij en roer alles goed door.

  4. 4

    Voeg wat water toe indien nodig om de gewenste consistentie te bereiken.

🔒 5 stappen in de Foodisco-app

Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.

Volg ons op WhatsApp

Dagelijkse voedingstips rechtstreeks op je telefoon — geen spam!

Kanaal volgen
Vraag het ons op WhatsApp!