Rucolasalade met Knoflookgarnalen

292 kcal / portie ⏱ 16 min 🍽 2 Porties
Rucolasalade met Knoflookgarnalen

Ingrediënten — 2 Porties

  • 100 g Rucola
  • 150 g Paprika, rood
  • 40 g Lente-ui
  • 150 g Natuuryoghurt, 1,5% vet
  • naar smaak Peper en Zout
  • 5 g Bieslook, vers
  • 6 g Teentjes Knoflook
  • 300 g Keukenklare Garnalen, rauw
  • 13.5 ml Raapzaadolie

Bereiding

  1. 1

    De rucola uitzoeken en in een grote kom doen.

  2. 2

    Vervolgens de paprika ontpitten en in blokjes snijden.

  3. 3

    De lente-uitjes in ringen snijden en deze samen met de paprikablokjes aan de rucola toevoegen.

  4. 4

    Daarna de yoghurt met peper en zout mengen.

  5. 5

    De bieslook in ringetjes snijden en door de yoghurt roeren.

🔒 6 stappen in de Foodisco-app

Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.

Volg ons op WhatsApp

Dagelijkse voedingstips rechtstreeks op je telefoon — geen spam!

Kanaal volgen
Vraag het ons op WhatsApp!