Rocher Overnight Havermout

394 kcal / portie ⏱ 10 min 🍽 1 portie
Rocher Overnight Havermout

Ingrediënten — 1 portie

  • 32 g Havermout
  • 8 g Chia-zaden
  • 10 g Cacaopoeder
  • 150 ml Amandelmelk
  • 110 g Magere kwark
  • 10 g Hazelnutpasta
  • 100 g Chocolade Eiwitpudding
  • 10 g Hazelnoten

Bereiding

  1. 1

    Havermout, Chiazaad en cacaopoeder in een kom doen.

  2. 2

    Amandelmelk toevoegen en kort in de koelkast zetten, zodat het kan indikken. Het beste een nacht laten staan voor mealprep.

  3. 3

    Magere kwark/Skyr en hazelnootpasta door elkaar roeren.

  4. 4

    De crème op de havermout doen.

🔒 4 stappen in de Foodisco-app

Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.

Volg ons op WhatsApp

Dagelijkse voedingstips rechtstreeks op je telefoon — geen spam!

Kanaal volgen
Vraag het ons op WhatsApp!