Knapperige geroosterde quinoa en aspergesalade

402 kcal / portie ⏱ 30 min 🍽 4 Porties
Knapperige geroosterde quinoa en aspergesalade

Ingrediënten — 4 Porties

  • 15 g bieslook
  • 50 g lente-uitjes
  • 2 el rijstazijn
  • 1 el ahornsiroop
  • 1 el limoensap
  • 150 g edamame
  • 370 g quinoa
  • 2 el sojasaus
  • 1 el olijfolie
  • 2 el sesamolie
  • 1 stuk avocado
  • 450 g asperges
  • naar smaak zout
  • naar smaak peper

Bereiding

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 200°C.

  2. 2

    Meng de quinoa grondig met de sojasaus en sesamolie, en verdeel het mengsel gelijkmatig over een bakplaat.

  3. 3

    Besprenkel de asperges op een andere bakplaat met olijfolie, en een snufje zout en peper.

  4. 4

    Rooster beide bakplaten in de oven gedurende ongeveer 15 tot 25 minuten, totdat de quinoa een knapperige textuur heeft en de asperges lichtbruin zijn.

🔒 5 stappen in de Foodisco-app

Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.

Volg ons op WhatsApp

Dagelijkse voedingstips rechtstreeks op je telefoon — geen spam!

Kanaal volgen
Vraag het ons op WhatsApp!