Honing sesam kip met gebakken rijst

623 kcal / portie ⏱ 45 min 🍽 4 Porties
Honing sesam kip met gebakken rijst

Ingrediënten — 4 Porties

  • 600 g kipfilet
  • 300 g diepvriesgroenten
  • 4 eieren
  • 550 g witte rijst
  • 60 g honing
  • 20 g sojasaus
  • 40 g ketchup
  • 15 g witte wijnazijn
  • knoflookteentjes naar behoefte
  • sesamolie naar behoefte
  • 1 theelepel maïzena
  • lente-uitjes naar behoefte
  • zout naar behoefte
  • peper naar behoefte

Bereiding

  1. 1

    Hähnchenbrust in Würfel schneiden, mit Sojasauce und Gewürzen vermengen und kurz marinieren lassen.

  2. 2

    Für die Honig-Knoblauch-Sauce: Honig, Sojasauce, Ketchup, Essig und gehackten Knoblauch in einer Schüssel verrühren.

  3. 3

    In einer Pfanne etwas Sesamöl erhitzen, Eier verquirlen und zu einem Rührei stocken lassen.

  4. 4

    TK-Gemüse, den weißen Teil der Frühlingszwiebeln und den gekochten Reis hinzufügen und kurz anbraten. Mit etwas Sojasauce würzen.

🔒 6 stappen in de Foodisco-app

Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.

Volg ons op WhatsApp

Dagelijkse voedingstips rechtstreeks op je telefoon — geen spam!

Kanaal volgen
Vraag het ons op WhatsApp!