Appel Kaneel Kefir
Een romige ontbijtdrank die snel te maken is, veel vezels bevat en met een kaneeltopping smaakt als de herfst.
633 kcal / portie ⏱ 5 min
🍽 1 portie
Ingrediënten — 1 portie
- 1 stuk appel↗
- 30 g havermout↗
- 20 g chiazaad
- 10 g lijnzaad↗
- 500 ml kefir
- kaneel als topping
- 1 eetlepel proteïnepoeder
Bereiding
- 1
Doe alle ingrediënten in de blender.
- 2
Blend tot een romige massa.
🔒 2 stappen in de Foodisco-app
Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.
