Lasagna di taco ad alto contenuto proteico
723 kcal / porzione ⏱ 40 min
🍽 4 Porzioni
Ingredienti — 4 Porzioni
- 800 g tacchino macinato
- 1 confezione di condimento per taco
- 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
- 125 ml di pomodori passati
- 265 g mix Texas
- 150 g formaggio cremoso leggero
- 50 ml latte
- 8 wrap proteici
- 100 g formaggio grattugiato leggero
- 20 g cheddar
- q.b. condimento
- 50 g lattuga
- 5 pomodori ciliegini
- 2 cucchiai di salsa di panna acida
- 0.5 avocado
Preparazione
- 1
Rosolare e sbriciolare il tacchino macinato in una padella.
- 2
Mescolare il concentrato di pomodoro e il condimento per taco nella carne e soffriggere brevemente.
- 3
Sfumare il composto con i pomodori passati e mescolare il mix di mais.
- 4
In una piccola ciotola, mescolare il formaggio cremoso con un po' di latte per formare una crema liscia.
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