Insalata di Pollo Asiatico

554 kcal / porzione ⏱ 27 min 🍽 1 porzione
Insalata di Pollo Asiatico

Ingredienti — 1 porzione

  • 200 g petto di pollo
  • 300 g cetrioli
  • 35 g cipollotti
  • 2 cucchiai prezzemolo o coriandolo
  • 20 g anacardi
  • q.b. sale
  • q.b. pepe
  • q.b. aglio in polvere
  • q.b. paprika dolce
  • 80 g formaggio fresco spalmabile
  • 10 g maionese con yogurt
  • q.b. salsa di soia
  • 4 g gochujang
  • 2 g aroma dolce al miele
  • 4 cucchiai acqua
  • q.b. sesamo
  • 0.5 cucchiaino aceto di riso

Preparazione

  1. 1

    Würze das Hähnchen mit Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Paprika.

  2. 2

    Besprühe das gewürzte Hähnchen mit Ölspray.

  3. 3

    Gare das Hähnchen für 12 Minuten bei 180 °C im Airfryer.

  4. 4

    Verrühre alle Zutaten für das Dressing in einer Schüssel, bis eine glatte Masse entsteht.

  5. 5

    Schneide die Gurke und die Frühlingszwiebeln in kleine Stücke.

🔒 6 passaggi nell'app Foodisco

Apri la ricetta completa, aggiungi al piano settimanale, genera la lista della spesa — tutto nell'app.

Seguici su WhatsApp

Consigli quotidiani di nutrizione direttamente sul telefono — niente spam.

Segui il canale
Chiedici su WhatsApp!