Frullato di Fragole e Banane
I frullati sono veloci da preparare e pieni di frutta fresca e deliziosa. In questa ricetta puoi anche essere creativo e sostituire le fragole con altre bacche. Un frullato di frutti di bosco, ad esempio, è altrettanto delizioso! La banana qui aggiunge dolcezza.
152 kcal / porzione ⏱ 5 min
🍽 2 Porzioni
Ingredienti — 2 Porzioni
- 200 g Fragole
- 150 g Banana
- 180 g Yogurt, 1,5% di grassi
- 50 g Cubetti di ghiaccio
Preparazione
- 1
Lavare le fragole e metterle nel frullatore.
- 2
Spezzettare grossolanamente la banana e metterla nel frullatore insieme agli altri ingredienti.
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