Smoothie au kéfir avec ananas et banane
196 kcal / portion ⏱ 5 min
🍽 1 portion
Ingrédients — 1 portion
- Kéfir, faible en gras
- Ananas, surgelé
- Banane
Préparation
- 1
{"instruction":"Kefir und Ananas in einen Mixer geben.","step_number":1}
- 2
{"instruction":"Die Banane schälen, in Stücke brechen und ebenfalls in den Mixer geben.","step_number":2}
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