Salade de poulet au brocoli
406 kcal / portion ⏱ 40 min
🍽 2 Portions
Ingrédients — 2 Portions
- 300 g Brocoli
- 150 g Pois chiches
- 1 pièce Oignon rouge
- 300 g Poitrine de poulet
- 100 g Quinoa
- 100 g Yaourt grec
- 1 c. à soupe Moutarde
- 1 c. à café Miel
- 0.5 pièce Citrons
- selon besoin Spray d'huile
- selon besoin Sel
- selon besoin Poivre
- selon besoin Paprika
- selon besoin Épices pour poulet
Préparation
- 1
Faites précuire les fleurettes de brocoli, les rondelles d'oignon et les pois chiches pendant 15 minutes à 200 degrés dans le four.
- 2
Assaisonnez le poulet et mettez-le dans l'Airfryer pendant 10 minutes ou faites-le cuire à la poêle.
- 3
Sortez les légumes du four et mettez-les dans un bol.
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