Petit-déjeuner au Quark et Spekulatius
407 kcal / portion ⏱ 10 min
🍽 1 portion
Ingrédients — 1 portion
- 25 g flocons d'avoine
- 15 g poudre à pudding vanille
- 250 ml eau
- 250 g fromage blanc maigre
- 2 cuillères de poudre de goût vanille
- 1 cuil. à café de pâte d'amande
- 1 biscuit spéculoos émietté
Préparation
- 1
Mélanger les flocons d'avoine, la poudre à pudding vanille et l'eau et faire chauffer 2-3 fois 1 minute à pleine puissance au micro-ondes. Remuer après chaque minute.
- 2
Incorporer le fromage blanc maigre et le sucrant de votre choix - par exemple, arôme vanille chunky ou sirop d'érable.
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