Pâtes de Lentilles au Saumon avec Épinards et Petits Pois
701 kcal / portion ⏱ 35 min
🍽 1 portion
Ingrédients — 1 portion
- 150 g de filet de saumon
- 80 g de pâtes de lentilles
- selon besoin de petits pois
- selon besoin d'épinards
- 0,5 pièce d'oignon↗
- 1 pièce d'oignon de printemps
- 2 gousses d'ail
- 50 ml de lait d'avoine
- 20 g de Parmesan↗
- selon besoin de sel
- selon besoin de poivre
- selon besoin de muscade
- selon besoin de bouillon de légumes
Préparation
- 1
Assaisonner le saumon avec du sel et du poivre et préparer dans la friteuse à air en utilisant la fonction surgelée.
- 2
Cuire les pâtes de lentilles selon les instructions sur l'emballage.
- 3
Hacher finement l'oignon, l'oignon de printemps et les gousses d'ail.
- 4
Faire revenir les légumes hachés dans une poêle.
- 5
Déglacer avec un peu d'eau de cuisson des pâtes et de lait d'avoine.
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