Pain sans gluten et faible en glucides
223 kcal / portion ⏱ 60 min
🍽 10 Portions
Ingrédients — 10 Portions
- 50 g yaourt, 3,5% de matière grasse
- 140 g œufs
- 55 g graines de tournesol
- 20 ml huile d'olive
- 5 g sel
- herbes séchées, au goût
- 50 g graines de sésame
- 200 g farine d'amande
- 10 g graines de chia
Préparation
- 1
Mélanger les graines de chia avec le yaourt.
- 2
Casser les œufs et les séparer. Ajouter les jaunes d'œufs au mélange de chia et de yaourt, battre les blancs d'œufs et les incorporer au mélange.
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