Muffins Salés
257 kcal / portion ⏱ 25 min
🍽 3 Portions
Ingrédients — 3 Portions
- 6 pièces d'œufs
- 250 g de fromage frais granuleux
- 50 g d'épinards bébés
- 0,5 pièce de poivron
- 3 c. à soupe d'oignons nouveaux
- 30 g de fromage râpé léger
- sel au besoin
- poivre au besoin
- épices à l'ail au besoin
Préparation
- 1
Préchauffez le four à 180 degrés.
- 2
Lavez les épinards et, si nécessaire, hachez-les un peu.
- 3
Coupez les poivrons en petits morceaux.
- 4
Coupez les oignons nouveaux en fines rondelles.
🔒 5 étapes dans l'app Foodisco
Ouvrez la recette complète, ajoutez au plan hebdomadaire, générez la liste de courses — tout dans l'app.
