Wraps de tortilla con salmón ahumado

324 kcal / porción ⏱ 20 min 🍽 4 Porciones
Wraps de tortilla con salmón ahumado

Ingredientes — 4 Porciones

  • Guisantes, congelados
  • Huevos
  • Aceite de oliva
  • Pimienta y sal
  • Queso crema, bajo en grasa
  • Jugo de limón
  • Rúcula
  • Salmón ahumado, en rodajas
  • Berro

Preparación

  1. 1

    {"instruction":"Erbsen mit heißem Wasser übergießen und antauen lassen.","step_number":1}

  2. 2

    {"instruction":"Inzwischen die Eier mit einem Teelöffel Olivenöl sowie Pfeffer und Salz nach Belieben mischen.","step_number":2}

  3. 3

    {"instruction":"Je ein Viertel der Masse in die vorgeheizte Pfanne geben und auf kleiner Stufe beide Seiten anbraten. Die Omeletts mit je einem Teelöffel Öl zubereiten.","step_number":3}

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