Quesadillas con atún y guacamole
544 kcal / porción ⏱ 30 min
🍽 4 Porciones
Ingredientes — 4 Porciones
- 150 g de atún crudo↗
- 150 g de Finello Alto en Proteínas
- 140 g de maíz crudo↗
- 1 pieza de cebolla para cocinar cruda↗
- 2 piezas de aguacate crudo↗
- 50 g de tomate crudo↗
- 1 pieza de lima cruda↗
- 8 piezas de EDEKA Protein Wraps 8 unidades 320g 1kg
Preparación
- 1
Pica finamente la cebolla. Corta un puñado de tomates en cubos pequeños y déjalos escurrir.
- 2
Escurre la lata de atún y el maíz. En un bol, mezcla el atún con 3/4 de los tomates, la mitad de la cebolla, el maíz y 150 g de cheddar rallado. Sazona con pimienta y sal.
- 3
Coloca la mezcla de atún y queso sobre 4 tortillas y cúbrelas con las tortillas restantes. Calienta una sartén y fríe las quesadillas por ambos lados hasta que las tortillas estén doradas y crujientes.
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