Ensalada César crujiente con tiras de pechuga de pollo
566 kcal / porción ⏱ 15 min
🍽 1 porción
Ingredientes — 1 porción
- 1 rebanada de pan integral
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 50 g de yogur, 0,1% de grasa
- 2 cucharadas de parmesano, rallado
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharadita de mostaza
- al gusto pimienta y sal
- 1 pechuga de pollo
- 1 lechuga romana
Preparación
- 1
Corta una rebanada de pan integral en pequeños cubos y mézclalos en un tazón con aceite de oliva. Dora los croûtons en una sartén y luego déjalos a un lado.
- 2
Pica el diente de ajo y mézclalo con el yogur, el parmesano y una cucharada de jugo de limón y mostaza. Sazona todo bien con pimienta y sal.
🔒 3 pasos en la app Foodisco
Abre la receta completa, añade al plan semanal, genera la lista de la compra — todo en la app.
